Слабительные чаи при запорах: обзор с отзывами. Чай от запоров Черный чай слабит

Наталия, Ижевск:

Очень люблю зеленый чай, которого выпиваю не меньше 3 чашек в сутки. Но недавно стала ощущать дискомфорт в желудке, появились симптомы диареи. Поэтому задумалась, можно ли продолжать пить зеленый чай? Не навредит ли он мне? Этот напиток крепит или слабит?

Наш эксперт готов дать ответ:

Пользу зеленого чая тяжело переоценить. Его полезные свойства подтверждены официальной медициной, которая рекомендует ежедневное употребление данного напитка. Это позволяет добиться следующего:

• нормализуется работа пищеварительной системы;
• улучшится состояние зубов и десен;
• снижается риск развития онкологических заболеваний (благодаря содержанию антиоксидантов);
• улучшается состояние ногтей и волос;
• ускоряется заживление ран;
• наблюдается мочегонное действие, что положительно сказывается на состоянии почек и мочевого пузыря;
• при регулярном употреблении исчезает усталость;
• производится антибактериальное действие;
• снижается риск развития мочекаменной и ;
• снижается чувство голода;
• увеличивается эластичность кровеносных сосудов (благодаря содержанию витамина Р);
• улучшает качество сна и исчезает бессонница;
• активируется деятельность мозга из-за наличия в составе кофеина и танина;
• снижается риск образования тромбов;
• уменьшается негативное действие токсинов на печень;
• снижается уровень сахара в крови;
• повышается иммунитет.

Зеленый чай слабит или крепит, как он влияет на работу кишечника? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Данный напиток положительно сказывается на работе пищеварительной системы и помогает при различных расстройствах.

Если принимать его при диарее, все неприятные симптомы устранятся в ближайшее время. Дефекация будет происходить все реже, снизится интенсивность боли в животе, исчезнет метеоризм. При запоре после употребления нескольких чашек ароматного напитка происходит послабление стула. Это вызвано очищающим действием чая. Он улучшает , что помогает ему лучше функционировать.

Но чрезмерное употребление зеленого чая способно навредить. Рекомендуется ограничить прием данного напитка при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, при язве желудка или при серьезных патологиях печени. Из-за наличия теина, что производит мочегонный эффект, чай провоцирует вымывание из организма полезных микроэлементов, что негативно сказывается на самочувствии и здоровье человека.

Для сохранения полезных свойств данного напитка рекомендуется употреблять его в количестве 3-4 чашек в сутки. Готовить чай следует с использованием горячей воды (80°С), но не кипятка.

Видео: Все о зеленом чае

Травяной сбор используют не только при запорах, но и для похудения или перед операцией. Для того чтобы получить положительный эффект, необходимо делать все по инструкции.

Слабительные чаи при запорах: плюсы и минусы

В аптеке можно найти большое количество слабительных средств. Практически во всех активное вещество одно и то же. Это могут быть листья сенны, лен или крушина. Все эти компоненты обладают послабляющим эффектом.

Сухие листья сенны

Много людей для очищения кишечник используют именно сенну. Вещества, входящие в состав листьев растения, раздражают слизистую прямой кишки, что усиливает перистальтику. Эти манипуляции позволяют добиться послабляющего эффекта.

Для готовки вам следует приобрести в аптеке сухие листья сенны. Возьмите 4 пакетика чая и залейте кипятком. Средство должно постоять минут 15, а затем его следует процедить через марлю. Если нужно, долейте воду, чтобы общий объем был равен одному стакану.

Обычно средство принимается перед сном по пол стакана. Уже утром у вас появятся первые позывы к дефекации. Сенна имеет целый ряд
противопоказаний, поэтому перед применением было бы правильно прочитать инструкцию. От применения чая из сенны побочных эффектов практически не наблюдалось. За редким исключением может появиться вздутие живота, аллергия или диарея.

Рецепты домашних напитков с послабляющим эффектом

Домашние напитки от запоров очень востребованы, ведь в них не содержатся ароматизаторы. Такой чай обладает слабительным эффектом и налаживает работу ЖКТ. Во избежание побочных эффектов, ознакомьтесь с инструкцией или посоветуйтесь с врачом.

Шиповник

Мало кто знает, но шиповник отлично борется с запорами. Его можно использовать не только для лечения, но и в профилактических целях. Листья «дикой розы» заглушают боль. Для готовки потребуется листья шиповника (2 большие ложки), 300 мл кипятка. Запарьте листочки и подождите пару часов.

Готовый состав можно принимать по целому стакану до приема пищи ежедневно. При желании стакан можно разделить на три равные части и выпить настой утром, днем и вечером. Настой из шиповника можно давать маленьким детям. Они могут выпить полстакана в день. Курс лечения рассчитан на 14 дней. После чего рекомендуется сделать перерыв.

При хронических запорах многие используют лен. Этот ингредиент помогает выводить вместе с калом вредные вещества. Для готовки потребуется взять 3 большие ложки льняных семян и залить их пол литрами кипятка. Средство должно постоять хотя бы полчаса. Затем готовый состав следует процедить через марлю. Отвар льна выпивают ежедневно по 70 мл дважды в день до приема пищи.

Лен можно давать и грудничкам. Только нужно маленькую ложку семян залить пол стаканами кипятка. Через 15 минут напиток процедите, и давайте ребенку по половине маленькой ложки в сочетании с молоком.

Крушина

Есть не менее действенный способ очищения кишечника. Многие любят заваривать чай из крушины. Этот ингредиент способен задерживать жидкость, что позволяет смягчать каловые массы. Это позволит их вывести безболезненно. Берется маленькая ложка коры целебного растения и заливается стаканом кипятка. Не забудьте кору предварительно измельчить.

Через полчаса состав стоит процедить. Для этого понадобится найти кусочек марли. Готовый чай можно выпивать по 70 мл в день.
Существуют и другие рецепты слабительных чаев, здесь представлены самые популярные.

Напитки обладают высокой эффективностью и в большинстве случаев приносят более значительный результат, чем другое средство.

Слабительные чаи при запорах используются гораздо чаще, чем другие средства, так как чаи готовятся из растительных компонентов натурального происхождения, соответственно они являются более безопасными и практически не имеют побочных действий. Напитки обладают высокой эффективностью и в большинстве случаев приносят более значительный результат, чем другое средство, - передают " " со ссылкой на protoxin.ru

Чаи на основе трав используются не только для устранения запоров, но и для удаления лишнего веса, для очищения кишечника перед различными процедурами и исследованиями. Для того чтоб получить желаемый результат необходимо точно следовать инструкции по приготовлению выбранного рецепта для чая и принимать точно прописанное количество.

Аптечные сборы для чая

Большинство компаний, занимающихся производством лекарственных препаратов, начали использовать для приготовления лекарств и сборов травы с лечебным эффектом, поэтому в настоящее время не составит труда приобрести слабительный чай в любом аптечном пункте.В список популярных входят.

Чай Фитолакс

Чай Фитолакс, выпускаемый компанией Эвалар. В одном пакетике чая содержатся: ромашковые цветы, листья чая, сенные листья, укропные семена, измельчённый абрикос. Компоненты растительного происхождения улучшают моторику кишечника, оказывают послабляющее действие и избавляют от запора.

При сильном запоре можно заваривать 2 пакетика чая в сутки (больше двух принимать нельзя). Пить можно максимально 14 дней.

Способ приготовления: 1 пакетик залить 1 стаканом кипятка.

Противопоказания:

• Беременным и кормящим женщинам.
• При аллергической реакции на компоненты.

Листья сенны

В чай из сенны входит вещество, которое называется антрагликозидом (сенозид), оказывающий раздражающее действие на кишечник. Соответственно происходит стимуляция к опорожнению.

Приготовление: 2 пакетика чая нужно залить 1 стаканом кипятка и дать настояться около 20 минут. Затем пакетики из ёмкости изъять и отжать. Долить кипячёной воды, чтоб объём чая был 200 миллилитров.

Применение: по 0,5 стакана принимать перед сном. Позывы в туалет должны начаться утром.

Противопоказания:

• Болевые ощущения в области живота с неизвестным происхождением.
• Наличие грыжи.
• Наличие заболеваний с воспалительным характером в области малого таза.
• Кровотечение, менструация.
• Беременные и кормящие грудью женщины.

Побочные действия:

В редких случаях при приёме большого количества чая может произойти обезвоживание организма, диарея, вздутие живота.

Слабительный сбор № 1

Слабительный сбор № 1 способен избавить от хронического запора.

Приготовление: 1 пакетик чая залить стаканом кипятка и настоять 15 минут.

Применение: принимать по 200 миллилитров на ночь. Если чай стоял какой-то период времени, тогда перед приёмом его необходимо взболтнуть.

Противопоказания:

• Кровотечение.
• Кишечная непроходимость.
• Детям до 12 лет.
• В период лактации и беременности.
• Неизвестное происхождение болей в животе.

Побочные действия: сильная жажда, головная боль.

Крушина ольховидная

Устраняет не только запоры, также принимается при геморрое, экземе, карбункулёзе, фурункулёзе, при заболеваниях кожных покровов. Помимо слабительного эффекта обладает свойствами: противовоспалительным, бактерицидным, вяжущим и ранозаживляющим.

Приготовление: используется 1 пакетик чая на 250 миллилитров кипятка.

Применение:

Принимать по 200 миллилитров жидкости перед сном. Используется до полного устранения запора или в течение 14 дней. Если за этот период желаемого результата не удалось получить, тогда необходимо сделать перерыв не меньше 3 дней.

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость.
• Беременность и период лактации.

Побочные действия: в некоторых случаях может наблюдаться колющая боль в области живота.

Самостоятельное приготовление слабительного чая

Приготовить слабительный чай можно в домашних условиях. Компоненты, которые потребуются для приготовления можно без труда приобрести в любой аптеке.

Эффективные и популярные чаи:

1. Чай из шиповниковых листьев. Можно использовать для лечения от запора либо в профилактических целях. Заваривать чай слишком крепким не рекомендуется. Достаточно в стакан кипятка добавить 1,5 чайных ложки измельчённых листьев. Принимать не меньше 2 недель, пред сном или в утреннее время.
2. Льняные семена. Для приготовления 1 стакана чая потребуется 3 чайные ложки семян заварить одним стаканом кипятка. Дать настояться до охлаждения и процедить. Полученную жидкость нужно разделить на 3 приёма. Пить чай следует за 30 минут до приёма пищи.
3. Зелёный чай не содержит в своём составе ароматизаторов и обладает слабительным эффектом, но только первые 5 дней. А далее организм привыкает и слабительное действие прекращается. Чай приготовленный из свежих листьев также является достаточно сильным антиоксидантом. Нельзя принимать в большом количестве, т.к. будет оказано отрицательное воздействие на организм.

Слабительный чай для грудничков и новорожденных

У маленьких детей достаточно часто наблюдается запор. Практически все медицинские препараты противопоказаны для новорожденных, но устранять запор необходимо, поэтому можно заварить для ребёнка чай со специальным составом:

• Фенхель.
• Тимьян.
• Ромашка.

Важно помнить, что организм ребёнка очень чувствителен, поэтому ни в коем случае не занимайтесь лечением ребёнка самостоятельно, без предварительной консультации у специалиста. Дозировку также назначает врач, если отсутствуют противопоказания для приёма.

Чай со слабительным эффектом. Плюсы и минусы

Когда человек приобретает слабительный чай в аптеке или готовит самостоятельно, то он считает что получит только положительный результат без последствий. Прав ли он?

Практически во всех препаратах со слабительным действием основной состав одинаковый, используются следующие травы: александрийские листья (сена), роза (суданская), крушина (в основном используется корень), ревень. В составе каждого из этих растений имеется хризофановая кислота, обладающая слабительным эффектом. Такой чай раздражает кишечник вследствие, чего позывы в туалет усиливаются.

Только слабительный чай от запоров состоит не только из растений со слабительным действием. Также в составе находятся растения, которые сказываются благоприятно на всём организме: улучшается пищеварение, деятельность сердца и сосудов значительно улучшается, отсутствует ощущение тяжести в животе и даже лицо приобретает здоровый цвет и вид.

Например, для гипертоников предпочтительнее чай с добавлением боярышника, который понижает давление крови. Чай с лотосом нормализует метаболизм липидов и работу сосудов и сердца.

Положительные характеристики:

• Низкая стоимость.
• Быстрая эффективность.
• Фиточай оказывает положительное воздействие на весь организм.

Отрицательные характеристики.

1. Чай от запора также имеет и минусы:
2. Организм быстро привыкает к сторонней помощи, соответственно снижается моторика желудочно-кишечного тракта.
3. Индивидуальная непереносимость компонентов.
4. При неправильном приёме из организма выводится много жидкости.
5. Некоторые виды трав могут вызвать болевые ощущения в области живота (проходят самостоятельно после опорожнения).
6. При частом приёме в большом количестве из организма выходят полезные вещества, понижается деятельность иммунной системы.
7. Большой перечень противопоказаний.

Из-за того, что многим приём травяного чая противопоказан - рекомендуется сначала проконсультироваться у специалиста.

Стрессы, малоподвижный образ жизни, плохо налаженное питание негативным образом сказываются на нашем здоровье и провоцируют нарушение работы кишечника. Вследствие ухудшения перистальтики он не справляется с регулярным опорожнением, что провоцирует возникновение запоров.

Это явление не только неприятное, но и опасное, ведь скопление пищи в кишечнике может вызвать воспалительные заболевания. При запорах обычно назначают свечи или лекарственные препараты, однако такие радикальные способы зачастую имеют побочные эффекты и не всегда есть под рукой. Быстро справиться с запором в домашних условиях поможет слабительный чай.

Как действует слабительный чай

Запоры являются следствием нарушения нормального функционирования толстого кишечника. Это проявляется в виде редкого стула, часто сопровождающегося болями при опорожнении и неполной дефекацией прямой кишки. Если такие симптомы стали регулярными, стоит немедленно принимать меры, иначе заболевание примет хроническую форму.

Слабительный чай от запоров направлен на нормализацию перистальтики кишечника за счет усиления его внутренней секреции. Процесс опорожнения запускается в результате получения от рецепторов соответствующей информации, то есть это врожденный рефлекс. Таким образом, создавая механическое раздражение рецепторов, мышечная секреция усиливается, и очищающая функция кишечника нормализуется.

Чай со слабительным эффектом создается на основе лечебных трав, которые раздражают стенки кишечника и тем самым провоцируют акт дефекации. Как правило, он состоит из корня крушины, алоэ, ревеня, льнянки, которые содержат хризофанфовую кислоту. Применение этого напитка способствует эффективному очищению организма от накопившихся шлаков и нормализации работы всего желудочно-кишечного тракта. Кроме того, он обладает противовоспалительным эффектом, поэтому помогает заживлению слизистой кишечника от трещин и рубцов.

Деликатный способ решения проблемы

Правила приема

Травяной чай, как правило, производит мягкий послабляющий эффект. Однако бесконтрольное затяжное употребление этого напитка может создать обратный эффект и привести к снижению тонуса стенок кишечника и возникновению запоров.

Слабительный настой при длительном применении начинает вымывать из организма важные микроэлементы, витамины и минералы.

Также следует внимательно изучить состав приобретенного в аптеке слабительного чая, так как он может содержать листья сенны, которые опасны для кишечника и могут провоцировать воспалительные и эрозивные образования на его стенках.

Сенна широко используется в медицинских целях в случаях, когда необходимо быстро очистить кишечник и эвакуировать его содержимое. Однако применять листья этой травы без назначения врача и предварительного обследования не рекомендуется.

При беременности употреблять слабительные чаи воспрещается. Входящие в состав травы могут негативно сказываться на развитии ребенка и здоровье матери. Например, корень крушины может спровоцировать задержку жидкости в организме и возникновение отеков. Фенхель и солодка нередко вызывают спазмы кишечника и метеоризм. Поэтому при запорах во время беременности необходимо обратиться к врачу за назначением лечения.

Какой слабительный чай выбрать

Фиточай можно самостоятельно изготовить в домашних условиях или же приобрести готовую смесь в аптеке. Сейчас их выпущено огромное количество разновидностей, но самым популярным остается китайский чай «Летящая ласточка» . Он разработан на основе чайного и брусничного листа, а в качестве добавок применяются семена кассии, эстрагон, кусочки фруктов.

Эффективное действие чая обусловлено выведением из организма шлаков и токсинов, накопленных в результате неправильного питания и нарушенного обмена веществ. Составляющие чайного напитка обладают мочегонным и слабительным действием, способствуют очищению организма и нормализации стула.

Как и любое лекарственное средство, «Летящую ласточку» следует пить курсом, соблюдая суточную норму в 1–2 пакетика.

Данный напиток имеет свои противопоказания:

• Беременность и период лактации.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Склонность к аллергическим реакциям.

Легкий слабительный эффект имеет также чай каркаде. Содержащиеся в составе листьев гибискуса ферменты ускоряют обменные процессы в организме, выводят токсины и нормализуют микрофлору в кишечнике. Регулярное употребление каркаде позволяет наладить пищеварение и избавиться от запоров раз и навсегда.

Китайские ученые призывают использовать зеленый чай как слабительное средство, потому что он призван ускорять обмен веществ и мягко действует на нормализацию стула при запорах. Рекомендуется выпивать не более двух чашек этого напитка в сутки, так как при частом употреблении могут возникнуть проблемы с почками. Поэтому, если запоры возникают нечасто и симптоматически, можно применять зеленый чай в качестве деликатного слабительного, постепенно нормализующего работу кишечника.

Рецепты слабительного чая

Чай от запора можно приготовить в домашних условиях, воспользовавшись проверенными рецептами.

Рецепт 1

Для приготовления чая понадобятся:

• кора крушины;
• семена льна;
• семена укропа.

Возьмите 4 части крушины и по 1 части остальные ингредиенты. Поместите полученный сбор в стеклянную посуду. 1 ст. ложку смеси залейте 200 мл кипятка и оставьте напиток настояться в течение 20 минут.

Рецепт 2

Для следующего варианта понадобятся:

• 3 ст. ложки коры крушины,
• 2 ст. ложки листьев крапивы,
• 1 ст. ложки тысячелистника.

Смешайте перечисленные травы. Возьмите 1 ст. ложку смеси и добавьте к ней 200 мл кипятка. На медленном огне подогрейте чайный настой в течение 20 минут.

Рецепт 3

Для следующего рецепта смешайте по 1 ст. ложке донника и листьев крапивы с 3 ст. ложками крушины. Залейте 1 ст. ложку полученной смеси стаканом кипятка и оставьте настояться в течение 10 минут. Полученный чай необходимо профильтровать перед применением.

Хранение и применение домашних отваров

Приготовленные отвары нельзя хранить более 3 суток, так как по истечении времени он теряет свои полезные свойства и вкусовые качества!

Очищающий чай необходимо применять курсами с небольшими перерывами, чтобы не вызвать у организма привыкание, иначе тонус кишечника совсем ослабнет. Рекомендуется периодически менять приготовленные сборы, чтобы повысить эффективность слабительного действия и понять, какой из них подходит именно вашему организму.

Обратите внимание, что хоть детский возраст и не является противопоказанием для применения слабительного чая, все же ребенку его следует давать с осторожностью. При наличии признаков острого запора, который может потребовать хирургического вмешательства, употребление такого напитка запрещается. К тому же содержащиеся в травах антрагликозиды напрямую воздействуют на стенки слизистой и при затяжном приеме могут спровоцировать атрофию кишечника.

Исключение составляют специально разработанные детские чаи, которые содержат в составе ромашку, фенхель или листья укропа. Они обладают легким послабляющим действием и абсолютно безопасны для ребенка.

Слабительный чай и похудение

Многие ошибочно предполагают, что употребляя слабительный чай при запорах, можно значительно снизить вес. Иллюзия обусловлена тем, что данный напиток снижает аппетит и ускоряет метаболизм, а значит, может стать эффективным помощником в похудении.

На самом деле, слабительный чай как самостоятельное средство не может бороться с лишними килограммами

При регулярном употреблении слабительного настоя может отмечаться иллюзия похудения только лишь потому, что происходит сильная потеря жидкости, что влечет за собой серьезные проблемы со здоровьем. Вместе с водой организм теряет ценные макро- и микроэлементы, возрастает нагрузка на сердце и сосуды, а больше всего страдает желудочно-кишечный тракт.

Эффект снижения веса от слабительного чая является кратковременным и исчезает сразу же, как происходит его отмена. Однако за время приема, организм привыкает в сторонней помощи, и кишечник начинает терять свой тонус, что влечет обострение проблемы с запорами. Желание снизить вес таким незамысловатым путем часто приводит к кишечным колитам и эрозиям. Поэтому лучший способ похудеть – это нормализовать свое питание и соблюдать здоровый образ жизни, а слабительный чай лучше оставить для крайних случаев.

Слабительные напитки являются деликатным способом решения разовой проблемы возникновения запора, а вот если нерегулярный стул приобретает хроническую форму, не стоит заниматься самолечение и лучше обратиться к специалисту. Если при употреблении травяного чая возникли неприятные симптомы со стороны кишечника, необходимо незамедлительно прекратить лечение. Берегите себя и будьте бдительны!

Из-за сильной популярности зеленого чая, многие люди спорят о его свойствах. Некоторые говорят, что он бодрит, а другие утверждают, что успокаивает. У этого вида чая широкий спектр воздействия на организм, так давайте разберемся, как же все-таки напиток влияет на человека?

На самом деле, зеленый чай может проявлять оба этих свойства. Все зависит от времени заваривания. Если напиток заваривать меньше двух минут, то он поможет Вам взбодриться, а если более пяти минут – окажет успокаивающий эффект. Это очень легко объяснить, ведь сначала высвобождается кофеин, который известен способностью приводить организм в тонус и бодрить его. А при более длительном заваривании чая высвобождаются танины, которые приводят к расслаблению человека. Взаимодействии этих двух веществ благотворно влияет на человека и вызывает здоровый крепкий сон.

Зеленый чай крепит или слабит?

На этот вопрос также нет однозначного ответа. С одной стороны, из-за дубильных веществ в своем составе, зеленый чай крепит. А с другой стороны слабит, поскольку имеет антибактериальное и антисептическое свойство. Особенно это касается крепкого зеленого чая.

Если совместить эти свойства можно сделать вывод, что чай нормализирует роботу кишечника. Дубильные вещества формируют каловые массы, которые своевременно выводятся благодаря тонизирующему эффекту. Все зависит от особенностей организма каждого человека.

Зеленый чай мочегонный или нет?

Напиток обладает выраженным мочегонным действием. При этом он помогает организму сжигать больше подкожного жира, очистить кровь, почки, устраняет вредные бактерии и излишки жидкости. Благодаря мочегонному действию чая, риск возникновения камней и песка в почках значительно уменьшается. Также напиток имеет способность выводить из организма человека вредные шлаки и токсины. При постоянном употреблении зеленого чая, шанс обрести болезнь желчного пузыря и почек снижается.

Зеленый чай не смотря на свой мочегонный эффект не перегружает почки. При отеках почечного и сердечного происхождения, напиток принесет большую пользу и облегчение. Также он поможет удалить лишние килограммы и рекомендуется в комплексных программах для похудения.

Зеленый чай разжижает или сгущает кровь?

Зеленый чай превосходно разжижает кровь, так что его употребление является профилактикой от тромбоза (закупорки сосудов). Для проявления всех полезных свойств, достаточно выпивать всего несколько чашек напитка на день.