Какова связь между ожирением и заболеванием суставов. Ожирение и суставы. Механизм развития скованности

Если вы когда-либо загружали багаж вашего автомобиля тяжелыми предметами или ездили с четырьмя взрослыми пассажирами, возможно, вы заметили, что поездка была не такой гладкой. Амортизаторы вашей машины, вероятно, не поглощали толчки от ударов и выбоин, в отличие от более легкой нагрузки. Точно так же, если вы несете слишком много веса на своем теле, ваши колени также могут оказаться в грубой поездке. В этой статье рассмотрим, почему болят колени при лишнем весе.

Почему болят колени при лишнем весе

Кости, которые встречаются у вас в коленях, покрыты хрящом, обеспечивающим гладкую скользящую поверхность для бедренной кости, голени и коленной чашечки. Они перемещаются внутри сустава во время ходьбы, говорит Джонатан Б. Шук, доктор медицинских наук, хирург — ортопед, который специализируется на боли в тазобедренном суставе, плече и колене.

Когда вы весите больше, чем должны, вы прикладываете больше силы на этот хрящ. «Когда вы прикладываете больше сил на хрящ, он будет изнашиваться быстрее», — говорит доктор Шук. В различных исследованиях были обнаружены связи между переносом лишнего веса тела и болью в колене. И, во многих случаях, состояние, называемое остеоартритом, является связующим звеном между ними. .

Связь между весом и болью в колене

В недавнем британском исследовании исследователи рассмотрели связь между изменениями индекса массы тела (ИМТ) и болью в колене у 594 женщин в течение 14 лет. Они обнаружили, что женщины с более высоким ИМТ с большей вероятностью получат боль в колене к концу исследования. В другом исследовании исследователи из Нидерландов взяли рентгеновские снимки колени людей, а затем повторили их более шести лет спустя. Те, у кого ИМТ более 27, были в три раза более склонны к развитию остеоартрита коленного сустава. Например, женщина с высотой 168 см и весом 75,7 кг имеет индекс массы тела 27.

Лишний жир тела также может привести к высвобождению гормона лептина, который, по мнению некоторых экспертов, может сыграть роль в развитии остеоартрита. Кроме того, жир тела может выделять вещества, которые способствуют воспалению в вашем теле. Два из них, называемые фактором некроза опухолей альфа и интерлейкин-1, как представляется, играют важную роль в повреждении хряща, наблюдаемом при остеоартрите. ?

Управление лишним весом, чтобы уменьшить боль в колене

Вот хорошая новость: в недавнем исследовании людей с избыточным весом и ожирением с остеоартритом коленного сустава, те, кто потерял вес с диетой и физическими упражнениями, уменьшили боль в коленях примерно наполовину. Потеря веса — важная часть поддержания здоровья ваших колен, говорит Шук. Национальные институты здравоохранения рекомендуют следующие шаги для безопасного осуществления боли в колене.

Получите консультацию. Поговорите со своим врачом, если у вас есть хронические проблемы со здоровьем, или вы обеспокоены тем, что физические упражнения могут привести к травме. Если у вас уже есть боль в колене, обсудите с врачом виды деятельности, которые могут быть безопасными для вас.

Упражнение. Хорошие виды упражнений для более тяжелых людей включают ходьбу — даже на несколько минут, когда вы начинаете — катание на велосипеде в помещении или снаружи, а также силовые тренировки для укрепления сильных мышц. .

Будьте активнее. Просто выполняйте больше физической активности в своей повседневной жизни. Прогуляйтесь, пока вы разговариваете по телефону (в конце концов, именно поэтому они беспроводные). Активно играйте со своими детьми или внуками и совершайте личные визиты на работе, вместо того, чтобы использовать электронную почту. Потеря веса — это то, что вы можете делать самостоятельно, говорит Шук. Это недорого. И это может спасти вас от хирургии колена или других проблем со здоровьем в будущем. Почему болят колени при лишнем весе смотрите выше.

Самые полные ответы на вопросы по теме: "ожирение и болезни суставов презентация".

Еще статьи: Сколько стоит операция эндопротезирования коленного сустава

Лечебное действие физических упражнений при повреждениях суставов, проявляемое в их тонизирующем влиянии, трофическом действии, формировании компенсаций и нормализации функций. Терапия хронических артритов лечебной физкультурой, комплекс упражнений. Подобные документы

Общая характеристика бронхиальной астмы, причины ее возникновения и широкого распространения, этапы развития, традиционное лечение и методики предупреждения. Лечебная физкультура как элемент терапии приступов астмы, примерный комплекс упражнений.

реферат, добавлен 26.11.2009

Общая характеристика заболевания, клинические признаки, причины ее возникновения и этапы развития. Традиционное лечение астмы. Методики, предупреждающие приступы. Лечебная физкультура как элемент терапии приступов астмы. Примерный комплекс упражнений.

реферат, добавлен 20.06.2010

Анатомо-физиологическая связь между органами пищеварения. Изменения двигательной, секреторной и всасывающей функций организма. Результат воздействия физических упражнений на этап их применения, продолжительность курса. Влияние массажа на организм.

реферат, добавлен 12.12.2010

Ожирение как заболевание, характеризующееся избыточным (больше физиологических норм) отложением жира в организме, его формы и степени, причины возникновения. Комплексное лечение ожирения. Лечебное действие физических упражнений, составление занятий.

презентация, добавлен 09.12.2013

Классификация артритов. Этиология и патогенез. Клиническая картина. Лечение. Лечебная физкультура. Механотерапия. Нарушение иммунных систем в организме. Укрепление мышечной системы и повышение ее работоспособности.

реферат, добавлен 10.04.2007

Применение средств физической культуры с лечебной и профилактической целью. Лечебная физкультура, ее виды и формы. ЛФК для опорно-двигательного аппарата. Лечебной физкультуре для дыхательной системы по методу Стрельниковой. Комплекс ЛФК при ожирении.

реферат, добавлен 15.03.2009

Клиническая картина и симптомы язвенной болезни. Двигательные противопоказания и рекомендации при заболеваниях ЖКТ. Физиологические механизмы действий физических упражнений, воздействие физических нагрузок на нервную регуляцию пищеварительного аппарата.

реферат, добавлен 01.12.2013

Понятие о лечебной физической культуре (ЛФК), ее цели, задачи, средства. История развития и становления ЛФК в России. Классификация и характеристика физических упражнений. Способы дозировки физической нагрузки. Особенности ЛФК при различных заболеваниях.

шпаргалка, добавлен 18.12.2011

Исследование механизмов действия и особенностей лечебной физкультуры у детей до 1 года. Стимулирующее, трофическое, компенсаторное и нормализующее воздействие физических упражнений на детей. Описание массажа и гимнастики для здорового ребёнка до года.

реферат, добавлен 17.11.2015

Основные симптомы и причины возникновения заболевания. Обоснование механизмов лечебного действия физических упражнений. Показания и противопоказания к назначению лечебной физкультуры. Запрещенные виды физической нагрузки при вегето-сосудистой дистонии.

реферат, добавлен 31.05.2013

• главная
• рубрики
• по алфавиту

24.11.2017

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата немыслимо без нормализации массы тела. При избыточном весе увеличивается нагрузка на суставы, позвоночник. Рассмотрим, как лишний вес влияет на суставы. Если представлять образно, то человека с избыточной массой можно сравнить с грузчиком, который каждый день переносит непомерные тяжести с места на место. Причем, чем больше избыток массы, тем больше такой груз. Естественно, что к вечеру у человека, носившего тяжести, больше будет выражена усталость, может появиться боль в спине, суставах. Со временем развивается артроз суставов, стирается хрящевая прослойка, уменьшающая трение суставных поверхностей друг о друга, возникают необратимые изменения в хрящевой ткани суставов, уплощается свод стопы.

Влияние лишнего веса на позвоночник происходит по тому же принципу. Ежедневное ношение «тяжестей» в виде лишнего веса приводят к болям в спине, развитию остеохондроза позвоночника. Позвоночный столб теряет свою гибкость, подвижность, вследствие могут появляться позвоночные грыжи. В зависимости от распределения жировых отложений может смещаться центр тяжести, что так же неблагоприятно сказывается на состоянии позвоночника. Может развиваться искривление позвоночника ( , лордоз).

В Санатории Горный вы получите консультации диетолога и психотерапевта, научитесь основам правильного питания и повысите свою двигательную активность. Главная задача нашей программы – не кратковременное снижение веса за счет диет и изнуряющих занятий в тренажерном зале, а формирование правильного пищевого поведения, увеличение двигательной активности, формирование психологии стройности. Вместо излишней жировой массы вы приобретете надежный мышечный корсет, удерживающий ваш позвоночник.

В программу входит:

• консультация специалистов;
• физическая нагрузка, разработанная индивидуально с учетом возраста, сопутствующих заболеваний, общего состояние пациента (ЛФК, плавание, занятие на тренажерах);
• физиотерапевтические методы воздействия;
• климатотерапия, прогулки на свежем воздухе;

Поведенческие установки, приобретенные во время курса лечения в санатории, помогут избежать «пищевых соблазнов» при походах в гости, присутствии на праздничных обедах, в других бытовых ситуациях. Это поможет закрепить и улучшить результат, достигнутый при лечении в санатории . При нормализации веса неизбежно снижается нагрузка на суставы и позвоночник. Это благотворно сказывается на общем состоянии пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Помимо оздоровительной программы, направленной на снижение веса, вас ждут увлекательные экскурсии. Живописная природа, окружающая , доброжелательный персонал, комфортабельные номера, современное оборудование помогут вам хорошо отдохнуть, отвлечься от повседневных забот.

Проблемы с весом вызывают множество препятствий и сложностей для любой женщины.

И, к сожалению, это не только неудовлетворенность физическими формами своего тела, но и обширный ряд других более серьёзных отклонений.

Очень сильно избыточный вес отражается на состоянии и повреждениях позвоночника.

Но, к большому удивлению, многие женщины не задумываются что ухудшают качество своей жизни, не уделяя внимания своему телу. Речь не идёт о физической красоте, а о насыщенности и возможности выполнять элементарные вещи.

Никто не поспорит, что от окружающей природы и мира, можно получать огромное удовольствие, всего лишь немного приблизившись к ней.

Но вряд ли получится полюбоваться прелестным видом с вершины холма, или просто пробежаться наперегонки с ребенком, при сильных .

Медики отмечают, что лишние килограммы воздействуют на позвоночник и сосуды также, как полученные травмы или чрезмерные физические нагрузки.

Поэтому, можно с уверенностью сказать, что избыточные килограммы косвенно отбирают у слабого и сильного пола множество прекрасных моментов их жизни.

Прямая связь между лишними килограммами и здоровьем спины

Понятие избыточного веса, у многих женщин имеет различные характеристики и крайние пределы.

Только вдумайтесь пол кг, могут вызывать смещение позвонков. Это совсем не серьёзный вес, но очень серьёзная проблема для позвоночника.

Конечно, прибавка в весе до 1 кг не у всех женщин вызывает такую серьёзную патологию. Это зависит от многих индивидуальных факторов и склонностей организма.

Но тем не менее, чем больше вес, тем сильнее он давит на позвоночник. И тем больше вероятность развития патологий в , от постоянного давления.

Многие специалисты, приводят пример с тяжелым рюкзаком. После того как, вы поносите в течении 3-х часов портфель весом хотя-бы 5 кг, то непременно почувствуете облегчение, когда его снимите.

А вот у позвоночника и суставов, нет такой возможности снять груз чтобы передохнуть. И им приходится не только ходить, но и бегать, прыгать с лишними килограммами (а это ещё большее чрезмерное давление).

Как определить наличие лишнего веса

В интернете описано очень много методик подсчета избыточного веса. Самая простая и популярная среди них это – индекс массы тела (ИМТ ).

Какие проблемы с позвоночником могут возникнуть

Чрезмерное давление на позвоночник, вызванное лишними килограммами может не только вызывать развитие новых заболеваний, но и усугублять протекание уже имеющихся.

Перечислим возможные осложнения:

1. Травмы в межпозвоночных дисках. Это могут быть или . При сильном давлении возможно ущемление спинномозговых нервов. Их малейшее ущемление вызывает острые и нетерпимые боли.
2. Нарушения в подвижности позвоночного столба. Естественно, что полные люди менее подвижны и менее резки в движениях. Лишний вес на начальных этапах, утяжеляет прохождение любых физических нагрузок. Поэтому большинство людей просто отказываются работать над собой, во избежание болей.
3. Искривление позвоночника. При большом весе очень трудно. На это требуются большие физические затраты. Не все справляются с этим. Поэтому позвоночник привыкает прогибаться в определенных местах, тем самым вызывая сколиоз.

Как суставы страдают от избыточной массы тела

Суставы также, как и позвоночник очень сильно снашиваются и страдают под действием лишнего веса.

Важная часть суставов в виде хрящевой ткани, при превышении ИМТ хотя бы на один пункт, снашивается быстрее на 11%. А вот восстановление хрящей занимают десятилетия.

Вот в этом моменте и возникает негативное воздействие лишних килограмм на .

Перечислим возможные проявления патологических изменений в суставах при избыточном весе.

• . Минимальное количество физических нагрузок и любых движений приводит к тому, что хрящи теряют свою эластичность и могут изменять форму и консистенцию.
• Артриты и . Разрушение суставов вызывается непосильным весовым давлением. Т.е. суставы просто травмируются под сильным давлением на них. Лишний вес равносилен полученным ударам и ушибам.

Бороться с лишними килограммами сложно, но возможно. И главное, бороться с килограммами легче чем лечить заболевания позвоночника и .

Задумайтесь о том, что почти все патологии суставов и позвоночника легко переходят в хроническую стадию. Это обозначает, что они будут напоминать о себе снова и снова на протяжении всей жизни.

Гораздо проще и интересней развивать, и усовершенствовать свое тело, чтобы избежать перечисленные выше патологии.

При избыточном весе, чтобы облегчить давление на спину, ортопеды советует обратить внимание на:

• Соблюдение рационального питания
• Постепенное введение под руководством инструктора
• Приобретение матраса средней жесткости для сна (это позволяет позвоночнику немного отдыхать и не прогибаться под тяжестью веса)

Не забывайте, что о любых болях в спине следует советоваться с профессионалами, для назначения точного и эффективного лечения.

Суставные патологии чрезвычайно распространены среди населения различных возрастных групп. Они диагностируются как у пожилых, так и у молодых лиц после 30-40 лет. Тип поражения суставных структур может быть различным, также неодинакова и степень интенсивности патологического процесса. Но практически всегда, независимо от нозологии (вид заболевания), в клинической картине присутствует скованность суставов по утрам.

Она может длиться не более часа с последующим полным восстановлением работоспособности суставов. В других же случаях суставная тугоподвижность может сохраняться на протяжении всего дня. Кроме того, она редко проявляется изолированно, в большинстве случаев наблюдается ее сочетание с другими патологическими признаками. В зависимости от того, какое заболевание у человека, скованность может отмечаться или в одном суставе, или сразу в нескольких, например, в пальцах рук.

Механизм развития скованности

Главная задача любого сустава заключается в обеспечении полного объема движений, предусмотренных физиологией. Чтобы ее выполнить, все суставные компоненты работают одновременно и слаженно. Костные структуры скользят относительно друг друга благодаря гладкости и упругости гиалинового хряща, синовиальная оболочка продуцирует смазочную жидкость и доставляет хрящевой ткани кислород и необходимое питание.

Если в этом механизме нормальных движений происходит какой-либо сбой, то в первую очередь страдает их амплитуда, которая становится намного меньше. Субъективно данное явление ощущается человеком именно как тугоподвижность и скованность, или невозможность полностью согнуть или разогнуть конечность, пальцы, реже позвоночник.

Скованность суставов по утрам не является самостоятельным диагнозом, это всегда симптом какой-либо патологии. Если поражается синовиальная оболочка, то происходит ее утолщение и снижение эластичности, уменьшается количество смазочной жидкости. Это обязательно отражается на возможности совершать полный объем движений в суставе. При разрушении слоя хрящевой ткани костные структуры начинают не скользить, а постоянно задевать друг друга, что также уменьшает амплитуду. В каждом случае ограничение движений сочетается и с другими симптомами; наиболее часто – это развитие болевого синдрома и признаков воспалительного процесса.

Поэтому все механизмы формирования утренней скованности можно разделить на три группы:

• Дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой ткани, которые постепенно приводят к деструкции гиалинового хряща, образованию остеофитов (костных разрастаний) и фиброзному перерождению синовиальной оболочки.
• Воспалительные процессы в суставе, которые могут быть различного происхождения (асептического, инфекционного, аллергического, аутоиммунного) и затрагивают все суставные структуры.
• Опухолевые процессы, встречающиеся реже и нарушающие функциональность суставов механическим образом (новообразование сдавливает ткани и мешает им выполнять свои функции).

Чем тяжелее протекает заболевание, тем больше выражены все его проявления, в том числе и суставная скованность. Но существуют также патологии, при которых утренняя тугоподвижность в суставах длится всегда недолго, независимо от степени выраженности. Такая характеристика симптома, а также его сочетание с иными признаками, очень помогает в дифференциальной диагностике практически всех патологий суставов.

Причины утренней скованности

Как уже было отмечено, тугоподвижность различной локализации выступает лишь отдельной характеристикой какого-либо заболевания. Поэтому причины утренней скованности – это самые разнообразные патологии. Причем не всегда болезненный процесс затрагивает именно сустав. Существуют болезни, при которых костные сочленения, гиалиновый хрящ, синовиальная оболочка и капсула остаются неповрежденными, но страдают окружающие связки и мышцы, часто в результате нарушения нервной регуляции. К таким патологиям можно отнести, к примеру, болезнь Паркинсона или последствия острого нарушения мозгового кровообращения (ишемический или геморрагический инсульт), когда по определенному типу изменяется иннервация мышечных групп, окружающих сустав. В результате также отмечается формирование и суставной скованности.

В случаях высокой степени ожирения следует говорить о ложной тугоподвижности. Снижение амплитуды движений в этих ситуациях связано, скорее, с общей двигательной недостаточностью и слабостью мышц, чем с патологическими изменениями в суставах.

Кратковременная или более длительная скованность может иметь различное происхождение. Она может сформироваться как последствие травм, физической перегрузки или хирургических вмешательств.

Но чаще всего – это разнообразные заболевания, причем самая обширная группа среди них обладает воспалительной природой. Это артриты:

• ревматоидный;
• инфекционный (неспецифический и специфический);
• подагрический;
• болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит;
• системный;
• псориатический;
• аллергический.

При каждом заболевании из этой группы всегда наблюдается скованность в суставах, крупных или мелких, которая развивается только утром или сохраняется намного дольше. Так как патологический процесс носит воспалительный характер, то присутствуют и другие характерные признаки.

Это может быть отечность и гиперемия (покраснение) кожного покрова, боль различной интенсивности, деформация сустава, выраженные нарушения движений, изменения чувствительности кожи в результате сопутствующих поражений центральной или периферической нервной системы. При каждой нозологии отмечается определенное сочетание данных признаков, изменения в биологических средах организма (кровь и моча), а также морфологические нарушения (изменения анатомии и строения тканей), которые диагностируются с помощью дополнительных инструментальных способов.

Другая группа патологий чаще связана с воспалительным процессом или травматическим повреждением лишь в начале своего развития. Это артрозы, или остеоартрозы, которые могут быть самой различной локализации: в суставах рук, ног, позвоночном столбе. При каждом из них воспаление «запускает» в суставе разрушительный дегенеративный процесс, который, начинаясь с незначительной скованности, постепенно прогрессирует и заканчивается практически полной суставной неподвижностью.

Разумеется, что лечить утреннюю тугоподвижность отдельно от других патологических проявлений не имеет смысла. После проведения полного комплекса диагностических мероприятий для каждого пациента разрабатывается индивидуальная схема терапии, которая призвана бороться с определенным заболеванием. Поэтому удобнее будет рассмотреть каждую патологию отдельно, с указанием наиболее характерных симптомов и методов лечения.

Ревматоидный артрит

Это очень распространенное заболевание суставов, встречающееся почти у 2% населения и часто являющееся одной из причин инвалидизации в молодом и среднем возрасте. Страдают сразу многие суставы, преимущественно мелкие, по деструктивно-эрозивному типу. По сути, ревматоидный артрит является полиартритом, при котором происходит поражение соединительной ткани, составляющей основную часть синовиальной оболочки.

По своей природе ревматоидный полиартрит считается аутоиммунной патологией, то есть своеобразной и извращенной реакцией организма на свои собственные ткани, в частности – на соединительную. В результате, образующиеся иммунные комплексы вызывают воспалительный процесс в синовиальной оболочке суставов, ее собственная ткань разрушается, а на ее месте формируются фиброзные структуры.

Эти патологические процессы отражаются на состоянии и функциональности синовиальной сумки. Она теряет свою эластичность, гладкость и упругость, становясь жесткой и неровной, что начинает мешать выполнению движений в суставе с необходимой амплитудой. Дополнительно сокращается и продуцирование смазочной жидкости, и ее дефицит значительным образом влияет на питание хрящевой ткани, приводя к началу деструкции гиалинового хряща.

Именно поэтому одним из самых характерных проявлений ревматоидного артрита является утренняя скованность в суставах. Сначала она отмечается в мелких суставах кистей рук и пальцев, но затем, по мере прогрессирования и распространения аутоиммунного процесса, перемещается на средние и крупные суставы всего тела. Тугоподвижность ощущается пациентом как чувство стянутости или сжимания, которое не позволяет выполнять движения.

Через несколько часов, как правило, этот симптом исчезает и движения в суставах частично или полностью восстанавливаются, но остаются другие проявления ревматоидного артрита:

• отечность зоны суставов;
• покраснение кожного покрова;
• симметричность поражения;
• болевой синдром, наиболее сильный во второй половине дня и ночью;
• боль усиливается при нажатии и при попытке совершить движение в суставе;
• формирование плотных узелков под кожей в естественных складках, что объясняется системным поражением соединительной ткани;
• симптомы хронической интоксикации (слабость и недомогание, головная боль, ухудшение аппетита, потеря массы тела);
• постепенное формирование деформации суставов, которая проявляется характерным искривлением, к примеру, пальцев рук и сопровождается нарушением в них кровообращения.

Чтобы избавиться от скованности в суставах, которая является, как видно из указанного комплекса клинических симптомов, не самым мучительным и выраженным проявлением ревматоидного артрита, необходимо осуществлять лечение, направленное на природу патологии. Оно становится пожизненным, так как от артрита аутоиммунного происхождения невозможно излечиться полностью, заболевание будет протекать с чередованием обострений и ремиссий.

Тем не менее, интенсивность и частоту обострений можно уменьшить и сократить, используя комплекс самых сильнодействующих препаратов на сегодняшний день. Это нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен и их производные), гормональные препараты (Преднизолон, Дексаметазон), а также так называемые базисные средства (Азатиоприн, Метотрексат, Циклофосфан) и биологические агенты (Актемра, Галофугинон, Хумира, Оренция).

Инфекционный артрит

Клиническая картина инфекционных, или септических, артритов всегда выражена ярко, а манифестация (начало патологии) происходит внезапно и остро, то есть симптоматика развивается быстро и с максимальной интенсивностью проявлений. Как правило, на воспалительный процесс в отдельном суставе реагирует весь организм, отвечая формированием интоксикационного синдрома.

Поэтому в большинстве случаев септический артрит обладает следующими признаками:

• ощущение скованности быстро сменяется выраженным болевым синдромом, который усиливается при пальпации (прощупывании) или попытке движений;
• нет симметричности поражения;
• воспаленный сустав опухает и отекает, кожа над ним краснеет и становится резко болезненной и горячей;
• пациент старается держать больную ногу или руку в вынужденном положении, которое несколько уменьшает выраженность боли;
• выражен синдром острой интоксикации: лихорадка до 39-40 градусов, сильная головная боль, резкая слабость.

Болезнь Бехтерева

Болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит, встречается достаточно редко (примерно 400 тысяч пациентов в России) и поражает в основном мелкие суставы, соединяющие отростки позвонков, а также сами тела позвонков. Однако встречаются и другие формы патологического процесса, который локализуется в более крупных суставах, например, коленных.

При болезни Бехтерева в первую очередь страдает синовиальная оболочка, в которой развивается хроническое воспаление. Образование в ней фиброзных узлов и позже присоединяющиеся костные разрастания значительно ухудшают состояние суставов позвоночника или конечностей.

Это заболевание может проявляться различными формами, маскируясь под другие суставные патологии. Его признаки могут отличаться у мужчин и женщин и зависеть от возрастной категории. В целом, у женщин болезнь развивается несколько медленнее и начинается не в таком молодом возрасте, как у мужчин.

Главные симптомы болезни Бехтерева таковы:

• боль и чувство скованности (не только по утрам) в позвоночнике, верхних или нижних конечностях;
• боль характеризуется значительной иррадиацией;
• ограничение амплитуды движений в пораженных суставах;
• в анализе крови резко повышается СОЭ, до 60 мм/час.

Полностью вылечить эту болезнь, как и ревматоидный артрит, невозможно, но современные способы лечения позволяют значительно замедлить скорость ее прогрессирования. Для этого используются нестероидные противовоспалительные препараты, гормональные и базисные средства, глюкокортикоиды, иммунодепрессанты, цитостатики. Дополнительно необходимы массаж, физиотерапия, лечебная гимнастика.

Другие виды артритов

Артрит подагрической природы развивается, если в организме человека нарушается обмен мочевой кислоты. При этом ее кристаллы могут задерживаться как в почечной ткани, так и внутри суставов, формируя солевые отложения на синовиальной оболочке. В ответ на это начинает прогрессировать воспалительный процесс, негативно сказывающийся на всех суставных структурах. Чувство скованности и боль, отечность и гиперемия, затруднение движений и интоксикация организма – вот главные признаки этого типа артрита. Терапия заключается в применении комплекса медикаментозных средств, местных процедур и соблюдении строгой диеты.

Системный артрит, как и ревматоидный, имеет аутоиммунную природу, с ярко выраженным элементом наследственности. Если он начинается в детском возрасте, то именуется как «болезнь Стилла», или системный ювенильный артрит. Кроме боли и скованности в суставах, вокруг них наблюдаются характерные изменения кожного покрова в виде сыпи. Лечение длительное и комплексное, включающее в себя медикаменты (НПВП, иммуномодуляторы, гормоны), физиотерапию и специальную физкультуру.

Артрит псориатического происхождения нередко называют разновидностью ревматоидного. Очень схожи клинические картины этих заболеваний, с преимущественным симметричным поражением мелких суставов и их характерной деформацией. Псориаз, постепенно развиваясь, с кожного покрова «переходит» на костно-суставной каркас и приводит к формированию артропатии. Его лечение заключается в использовании комплекса лекарственных средств, диеты, народных методов местной терапии.

Артрит аллергической природы может развиться у человека, обладающего аллергической предрасположенностью. Чаще всего это возможно, если имеется аллергия на определенные продукты питания, реже на пыльцу или бытовые аллергены. В механизме развития этого артрита ярко выражен иммунный механизм, поэтому все признаки заболевания (боль, скованность, отек, гиперемия) можно купировать, используя средства воздействия на иммунитет. На первом месте среди них находятся антигистаминные препараты, гормоны, иммуносупрессоры, стабилизаторы клеточных мембран.

Практически все заболевания суставов сопровождаются наличием скованности, часто она становится самым первым проявлением патологии и сигнализирует о неблагополучии в организме. Поэтому при развитии данного симптома необходимо обратиться к врачу, провести диагностику и срочно начать лечение выявленного заболевания.

Моя спина.ру © 2012-2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Лечение суставов желатином – эффективное вспомогательное средство

Пищевой желатин, который используется для приготовления желе и мясных студней – ценный источник коллагена для организма человека. Его производят на основе прошедшей термическую обработку соединительной ткани, взятой у животных. Лечение суставов желатином содействует их укреплению, избавлению от хруста и болевых ощущений.

• Польза желатина для суставов
• Лечение с помощью желатина
• Желатиновые настойки
• Побочные эффекты и противопоказания

Польза желатина для суставов

Пищевой желатин (в переводе с лат. языка означает застывший или замерзший) представляет собой кристаллический порошок, разбухающий и превращающийся в вязкую прозрачную массу при контакте с водой. Желатин – это денатурат коллагена, содержащийся в хрящах, жилах, коже и костях животных.

Желатин полезен для роста волос, поскольку в нем содержится протеин. Благотворно он воздействует и на кожу человека, которой регулярно необходима свежая порция коллагена. По этой причине различные фармакологические препараты выпускают в желатиновых капсулах (н-р, витамин Е).

Американские физиологи установили, что пищевой желатин полезен для профилактики и лечения разрушения хрящей в суставах человека. Так, люди, страдающие заболеванием «остеоартрит коленных суставов», через две недели регулярного потребления желатина замечали укрепление мышц и восстановление суставной подвижности.

Желатиновый порошок помогает при артрите, болях в позвоночнике и суставах. Аминокислоты, которые содержатся в желатине, поддерживают эластичность хрящей в суставах и замедляют, а иногда и предотвращают их деформацию.

Официальная медицина также признает эффективность лечения суставов желатином, но рекомендует его как вспомогательное средство, не исключая медикаментозного лечения, назначенного специалистами.

Лечение с помощью желатина

Хруст и болевой синдром в суставах часто присущ не только людям пожилого возраста, но и молодому поколению. Несложный компресс с желатином поможет избавиться от навязчивой боли. Делают его на ночь на протяжении семи дней, чтобы достигнуть максимального эффекта.

Чтобы широкая марлевая повязка нагрелась, ее опускают в горячую воду. После выкручивают, чтобы отжать лишнюю влагу. Затем салфетку несколько раз складывают, а между средними рядами насыпают желатиновый порошок (примерно одну чайную ложку). Салфетку прикладывают к пораженному суставу, покрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают махровым полотенцем или шерстяным шарфом. Для фиксации повязки сверху ее закрепляют бинтом.

Желатиновые настойки

На воде. Длительность курса – один месяц, в течение которого необходимо вечером готовить настойку. Для прохождения полного курса необходимо 150 грамм порошка.

Процесс приготовления максимально прост: нужно 2 неполных маленьких ложки (или 5 грамм) желатинового порошка залить пол стаканом воды. На протяжении ночи он набухнет, а утром его необходимо развести с теплой водой 1:1. И настойка готова к употреблению. Ее принимают натощак за полчаса до приема пищи.

Для улучшения вкуса настойку можно подсластить. Для этого разбавляем набухшую за ночь массу желатина не водой, а, например, любимым фруктовым соком. Также улучшить вкус настойки можно, добавив в нее несколько капель лимонного сока.

На молоке – практически обыкновенное молочное желе, которое является не только вкусным и простым домашним лакомством, но и отличается невероятной пользой для организма.

Для приготовления берут 5 грамм желатинового порошка (или 2 маленькие ложки) и размешивают в 2/3 стакана нежирного теплого молока. К полученной смеси добавляют пару столовых ложек меда (можно сахара). Масса набухает в течение часа. Затем ее нагревают на медленном огне, постоянно помешивая, до полного растворения частиц. Смесь доводить до кипения не рекомендуется, т.к. после она может не застыть. После полученную смесь остужают сначала при комнатной температуре, а затем в холодильнике до полного застывания.

Принимают желатиновое «лекарство» примерно 2-3 раза в неделю. Желатиновая настойка на молоке помогает не только при болезнях в суставах, но и способна помочь при кровотечении из носа, а также содействует восстановлению иммунитета и укреплению организма после перенесенных простудных заболеваний.

Народная медицина советует лечение различных суставов желатином проводить курсами по 10 дней с последующим перерывом на 10 дней. Кроме полезного действия на суставы, желатиновые настойки укрепят структуру волос и ногтей. А желающим похудеть, они посодействуют в восстановлении мышечной массы.

Побочные эффекты и противопоказания

В период лечения суставов желатином у больных могут проявиться побочные эффекты:

• запоры;
• воспалительный процесс в геморроидальных узлах;
• нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Для того чтобы исключить их появление на протяжении всего курса лечения нужно дополнительно принимать сухофрукты. Они имеют слабительное действие и чудесно восстанавливают работу кишечника. Также с этой целью возможно приготовление домашней биологически активной добавки (БАД) из чернослива, сушеного инжира и кураги (по 200 грамм). Также в смесь можно добавить 50 грамм травы сена, которая имеется в продаже в аптеках.

Все ингредиенты перемешивают, заливают кипятком (1 литр) и остужают. Полученную смесь хранят в стеклянной банке в холодильнике или в пластиковой посуде в морозильной камере. Для нормализации работы кишечника достаточно приема одной чайной ложки этого средства, который лучше употреблять перед сном.

Однако стоит помнить, что лечением с помощью желатина не стоит увлекаться людям, страдающим повышенной свертываемостью крови и имеющими предрасположенность к тромбофлебитам и тромбозам. Также такое лечение противопоказано людям, имеющим оксалатные камни в почках или страдающим мочекаменной либо желчекаменной болезнями.

Лечение суставов с помощью желатина имеет высокую эффективность, если длительность курса его применения составляет не менее двух недель.

Полезные статьи: